آلوچه خورشتی مراغه

- حاوی مواد مغذی

- علاوه بر فیبر و آنتی اکسیدان،حاوی بیش از 15 ویتامین و مواد مختلف است.

- کالری آن نسبتا کم است،اما حاوی مقدار مناسبی ویتامین و مواد معدنی مهم است.

- یک آلو مقدار کمی ویتامین B ،فسفر و منیزیم تامین می کند.

- از نظر وزنی ،کالری آلو خشک بیشتر از آلو است.

- به طور کلی ، مقدار ویتامین و مواد معدنی یک وعده آلو و آلو خشک کمی متفاوت است.آلو خشک حاوی ویتامین K بیشتری نسبت به آلو است و تا حدودی دارای ویتامین B و مواد معدنی است.

- به دلیل وجود فیبر زیاد و سوربیتول، آلو خشک و آب آلو در توانایی رفع یبوست کاملا شناخته شده اند.

- آلو و آلو خشک سرشار از انتی اکسیدان هستند که برای کاهش التهاب و محافظت از سلول های شما در برابر آسیب رادیکال های آزاد مفید هستند.

- آلو خشک دارای آنتی اکسیدان های پلی فنول هستند که اثرات مثبتی بر سلامت استخوان دارند و ممکن است به کاهش خطر بیماری های قلبی و دیابت کمک کند.

- آلو دارای خواصی است که می تواند به کاهش قند خون کمک کند.

- مصرف آلو خشک ممکن است باعث افزایش برخی از هورمون های خاص در تشکیل استخوان شود.

- مصرف آلو و آلو خشک به طور منظم ممکن است به اثر محافظتی بر سلامت قلب داشته باشد.

- تحقیقات نشان داده اند کسانی که آلو و آلو خشک مصرف کرده اند به طور قابل توجهی از فشار خون،کلسترول تام و کلسترول LDL بد  پایین تر بودند.

- رعایت تعادل در مصرف آلو خشک ، هیچگونه عوارض جانبی به دنبال نخواهد داشت.

- خوردن زیاد آلو خشک به طور هم زمان ممکن است منجر به اثرات نامطلوبی مانند اسهال شود.

- اندازه سهم خود را کنترل کنید.زیرا آلو خشک کالری زیادی دارد و پر خوری آن آسان است.

- گزینه بسار ایده آل و لذیذ برای استفاده به عنوان خورشت در انواع غذاهای مختلف

- افزودن آسان و راحت به رژیم غذایی

- می توانید ان را به تنهایی بخورید و یا در انواع اسموتی ها و سالادها از آلبالو خشک لذت ببرید.

- می توانید در تهیه سالاد اسفناج،ریحان و آلو استفاده کنید.

- سالاد ماکارونی با مرغ سوخاری و آلو خشک

- سالاد تابستانی آووکادو آلو

- جایگزین بسیار خوبی به جای داروهای شیمیایی برای از بین بردن پوکی استخوان است.

بیاین بخاطرسلامتی و آینده خودمون و خانوادمون سبک زندگی سلامت رو انتخاب کنیم و برای خودمون ارزش قایل شیم ...       

محصولات ما تماما از مواد اولیه ارگانیک و طبیعی و بروشهای سنتی ساخته میشوند که در این اوضاع بد تغذیه ای جهان که منجر به انواع سرطانها و بیماریها شده است برای داشتن زندگی سالم و پراز شادی برای هرخانه ای سبک زندگی سلامت توصیه میشود.

با آرزوی سلامتی و شادی 

این محصول توسط فروشگاه سبک سلامت از نظر سلامت و طبیعی بودن کالا تایید میشود و در صورت عدم رضایت پس گرفته میشود .