نخود چی

- نخود چی سرشار از فیبر و مقادیر بالایی از پروتئین است.این ماده مغذی، شما را برای مدت زیادی سیر نگه می دارد و گرسنگی را کنترل می کند.این مواد مغذی در نخود، یافت شده و آن را برای کاهش و تثبیت وزن، ایده آل می کند.

- نخودچی به کاهش کلسترول کمک می کند.

- منگنز موجود در نخود باعث می شود، سلول های پوست انرژی تولید کنند و با چین و چروک ناشی از رادیکال های آزاد مبارزه می کند.

- نخود سرشار از آهن است، آهن به انتقال اکسیژن در بدن کمک کرده و برای حفظ قدرت سیستم ایمنی و برای متابولیسم خوب، ضروری است.

- مصرف منظم نخود، کلسترول بد را پاک می کند و سطح کلسترول و تری گلیسیرید را کاهش می دهد.نخود، دوست قلب است.ترکیب منحصر بفرد آنتی اکسیدان ها در نخود، از دیواره رگ های خونی و خون محافظت می کند.اسید  آلفا لینولنیک  و اسید های چرب امگا-3 ، خطر بیماری های قلبی و عروقی را کاهش می دهد.

- نخود سرشار از آهن است و به افزایش انرژی کمک می کند.آهن برای زنان باردار یا زنان شیرده ضروری است.

- نخود به کمک مواد معدنی و منگنز، عملکرد آنزیم ها، تولید انرژی و دفاع آنتی اکسیدانی را تسهیل می کند.

- مقدار مناسب کلسیم موجود در نخود برابر با کلسیم شیر و ماست است و در نتیجه برای سلامت استخوان مفید است.

- شاخص گلیسمی نخود پایین است و بنابراین برای جلوگیری و تنظیم قند خون خوب است.فیبر و پروتئین به جریان خون در لوله گوارشی کمک می کند.همچنین از شکستن خیلی سریع یا خیلی آرام غذا جلوگیری می کند.این سرعت سالم،قند غذا را آزاد کرده و تاثیر گوارش غذا بر سطح قند خون را تثبیت می کند.نخود به بیماران دیابتی و افراد مقاوم در برابر انسولین توصیه می شود.

- نخود،مقدار مناسبی فسفر و آهن دارد.این دو ماده با هم،به افزایش تعداد سلول های خونی کمک می کنند.همچنین،هموگلوبین را افزایش می دهد و نمک اضافی را از کلیه پاک می کند.

-  نخود،برای درمان یرقان و استفراغ مربوط به آن عالی است.

- نخود منبع خوب از فولات است که سطح اسید آمینه و هموسیستئین را کاهش می دهد.سطح بالای اسید آمینه خطرناک است و ممکن است باعث حمله قلبی و سکته شود.

- گرچه سلنیوم معدنی در اکثر میوه ها و سبزیجات وجود ندارد،اما می تواند در نخودچی ها یافت شود.این آنزیم ها موجب می شوند کبد به درستی عمل کند و برخی از ترکیبات سرطانی را در بدن دفع می کنند.علاوه بر این سلنیوم از التهاب جلو گیری می کند و میزان رشد تومور را کاهش می دهد.

- کولین در نخود چی به خواب،حرکت عضلانی،یادگیری و حافظه کمک می کند.کولین همچنین برای حفظ ساختار غشاهای سلولی،کمک به انتقال امواج عصبی،کمک به جذب چربی و کاهش التهاب مزمن کمک می کند.

- به دلیل محتوای فیبر زیاد آنها،نخودچی ها به جلوگیری از یبوست کمک می کنند و موجب منظم شدن برای یک دستگاه گوارشی سالم می شوند.

- ویتامین B6 موجود در نخودچی از تشکیل سنگ کلیه پیشگیری می کند.

- دارای خاصیت ضد سرفه و سرماخوردگی است.

- منیزیم موجود در آن به تقویت عضلات،انقباض و آرامش آنها کمک می کند.

- نخود به دلیل دارا بودن ویتامین B9 در جلوگیری از کم خونی مناسب است.

- آنتی اکسیدان های موجود در نخود چی خطر ابتلا به سرطان سینه را کم می کند.

- نخودچی نفاخ(احساس پری در شکم) و دیرهضم است و باید در خوردن آن متعادل رفتار نمایید .

- استفاده بیش‌ از حد آن برای رحم و مثانه ضرر دارد.

- نخودچی میان وعده ای پرفایده است که در گذشته با عنوان نخودچی کشمش بسیار متداول بوده است و ضروری است امروزه نیز جایگزین اسنک هایی مثل چیپس،پفک و ... شود.

بیاین بخاطرسلامتی و آینده خودمون و خانوادمون سبک زندگی سلامت رو انتخاب کنیم و برای خودمون ارزش قایل شیم ...       

محصولات ما تماما از مواد اولیه ارگانیک و طبیعی و بروشهای سنتی ساخته میشوند که در این اوضاع بد تغذیه ای جهان که منجر به انواع سرطانها و بیماریها شده است برای داشتن زندگی سالم و پراز شادی برای هرخانه ای سبک زندگی سلامت توصیه میشود.

با آرزوی سلامتی و شادی

این محصول توسط فروشگاه سبک سلامت از نظر سلامت و طبیعی بودن کالا تایید میشود و در صورت عدم رضایت پس گرفته میشود .